リハビリの効果・利用者様の声
たった３時間で、高い介護予防効果。コンパス北大宮・レッツ倶楽部大宮西口のパワーリハビリ。
パワーリハビリとは全身の
使っていない筋肉を再活性
化することを目的とした
運動プログラムです。
動作性と意欲、その両方を引き出すこと、それこそが、パワーリハビリ
テーションの考え方です
高齢者の生活機能を改善するには、動作性（身体の動きやすさ）
とともに、自信ややる気など、精神性（意欲）の向上を図って
いくことが重要です。パワーリハは、老化や気質的障害により
低下した身体的・心理的活動を、“ 楽しく、楽なトレーニング”
を実施することで活性化しようとする、新しいリハビリテー
ション手法です。動作性はもちろん、意欲も向上させること。
これが実践できるのはパワーリハビリテーションです。
パワーリハビリテーションとは？
高齢者の動作性の低下は、筋力低下が原因ではなく、全身の
神経筋システムの不活動化であるとの考えから、全身各部の
使っていない筋を再活性化することを目的とした運動プログラム
です。動作性と精神性の改善により、活動的な生活を取り戻す
「行動変容」を狙いとします。
誰でも無理なくできる、低負荷のマシントレーニング
コンパス北大宮・レッツ倶楽部大宮西口では、医療先進国ドイツの厳格な基準をクリアした、パワーリハ研究会唯一の認証トレーニングマシンを導入しました。
起立・着席・歩行などの動作の改善や、脚・膝・肩・股などの関節周りの機能回復などをメインに、やさしく安全にトレーニングを実施します。
介護予防効果の高いパワーリハビリ
①脳卒中による麻痺への効果
マシンでの反復運動により緊張がとれ、改善する例がみられます。
②腰痛やひざの痛みに対する効果
βエンドロフィンの分泌や姿勢の改善により、自然と痛みがとれてきます。
③認知症への効果
筋肉の収縮によりアセチルコリンが分泌され、認知症の予防・改善に
効果があるといわれています。
④パーキンソン病・症候群への効果
マシントレーニングにより大量のドーパミンが分泌され、症状が改善する例が
みられます。
お客様の声
リハビリしてお元気になった方々
目標だった洗濯や洗い物もできるように。
外出も楽しくなりました。
パワーリハを始めて1ヶ月くらいで、体が違うな、と感じました。
ペットボトルが開けられるようになったり、雑巾がしぼれるよ
うになったり、生活のなかで変化を実感できるんです。
人に歩き方をみられるのが恥ずかしくて閉じこもりがちだっ
たけど、今は前向きな気持ちになりました。目標にしていた
家事もできるようになり、今年の夏は海に家族旅行にも行
けたんです。体を動かすことで、循環もよくなってるみたい。
夜もぐっすり眠れ、体を動かさなければならない私の病気に
は、このリハが合っているなと思います。
女性60歳 要介護度1
3年ぶりに自分の足で立つことができました。
別の施設のデイサービスにも通っていますが、パワーリハの
ほうが断然楽しいです。来るたび来るたびに改善していく
のが実感できるんです。最初は1機種しかできなかったのに、
1ヶ月も経たないうちに他のマシントレーニングもできる
ようになりました。パワーリハは、マシンが動きを助け
てくれるから、筋力トレーニングとは全く違うんですよね。
足が踏ん張れるようになり、つかまり立ちができるように
なったんです。今は自力でベッドに移乗できるのを目標に、
がんばっています。
女性68歳 要介護度4
